MEDWIKI.PL BAZUJE NA ŹRÓDŁACH NAUKOWYCH.
NIE UDZIELA JEDNAK PORAD MEDYCZNYCH I NIE ZALECA LECZENIA NA WŁASNĄ RĘKĘ.
JEŚLI NIEPOKOI CIĘ TWÓJ STAN ZDROWIA, ZGŁOŚ SIĘ DO LEKARZA PIERWSZEGO KONTAKTU.
Zaburzenia snu - jakie choroby może powodować?
Zaburzenia snu to problemy, które wpływają na jakość, ilość lub regularność snu. Mogą przyjmować różne formy, takie jak bezsenność, narkolepsja, bezdech senny czy zespół niespokojnych nóg. Osoby cierpiące na zaburzenia snu często doświadczają trudności w zasypianiu, utrzymywaniu snu lub budzenia się z uczuciem niewypoczęcia.
Zaburzenia snu mogą prowadzić do wielu poważnych problemów zdrowotnych. Mogą przyczyniać się do wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, takich jak nadciśnienie tętnicze czy choroba wieńcowa, a także zwiększać ryzyko udarów mózgu. Ponadto, długotrwałe problemy ze snem mogą wpływać na zdrowie psychiczne, prowadząc do depresji, lęków i innych zaburzeń nastroju.
Przewlekłe zaburzenia snu mogą także osłabiać układ odpornościowy, co zwiększa podatność na infekcje. Wpływają na zdolność do koncentracji i podejmowania decyzji, co może prowadzić do wypadków w pracy czy podczas prowadzenia pojazdów. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na jakość snu i w razie potrzeby szukać pomocy specjalistów.
